Carrière

Ben je aan het wachten totdat je droombaan voorbijkomt of heb je een toffe baan gevonden, maar weet je niet hoe je zorgt voor een steengoede sollicitatiebrief? In dit artikel vind je precies wat er in een sollicitatiebrief moet staan.

Wie je bent

Vertel wie je bent, hoe oud je bent, waar je woont en probeer wat persoonlijke dingen te delen. Ga niet voor een standaard rijtje, maar vertel iets over jou als persoon. Wat is je hobby? Wat vind je tof om te doen? Wat is je leukste herinnering? Wat is je grootste werk blunder? Noem het maar op.

Het is een welbekend fenomeen onder vele Millenials: FOMO. Beter bekend als Fear of Missing Out. Bang zijn om dingen te missen als ze een keertje geen zin hebben en op de bank willen crashen, keuzestress hebben naar welk festival ze moeten gaan of het ervaren van de eeuwige prestatiedruk om een fantastisch leven te hebben. FOMO is een naar iets. Dus, heb je last van FOMO? In dit artikel vind je 5 tips om het los te laten.

1. Je mist niets

Hoewel je vaak heel sterk het gevoel hebt dat je iets mist als je een keertje niet mee gaat naar een feestje of op vakantie bent, is dat onzin. De wereld is niet voorbij als jij er een keertje niet bij bent. Take it easy.

Non stop werken kan niemand. Soms moet je écht even de boel de boel laten en ontspannen. Hoe lastig dat ook is. Maar door het los te laten, maak je ruimte in je hoofd, waardoor je je op een ander moment beter kunt concentreren en je op nieuwe ideeën komt. Een beetje tijd steken in selfcare is zo gek nog niet. Daarom vind je hier 5 selfcare tips om je carrière te rocken.

1. Ga bewegen

Niets is fijner dan even al je energie eruit te rennen tijdens een hardloopsessie. Beoefen je liever een andere sport? Geen probleem. Ga bewegen. Of dat nu een rondje wandelen, een rondje fietsen is of een yoga sessie is.

Doordat je gaat bewegen, ontspan je. Je focust je op je sportprestaties en bent afgeleid. Een ideale manier om je hoofd leeg te maken. Mocht je meer baat hebben bij mediteren, kun je dat uiteraard ook doen. Zolang je maar ontspant en alles loslaat.

Niets is zo vervelend dan twijfelen over je baan. Want grote kans dat je meer tijd besteed met je collega’s, dan met je partner of vrienden. Des te belangrijker is het om een fijne plek te hebben waar je kunt werken en waar je het naar je zin hebt. Dus twijfel je over je baan? Dan is het slim om jezelf de volgende vragen te stellen.

Is het een periode of al langer?

Het is belangrijk om jezelf de vraag te stellen hoe lang je al twijfelt over je baan? Is dat pas een paar weken of ondertussen al een aantal maanden? Als je een slechte week hebt gehad met allerlei tegenslagen, is het natuurlijk niet gek dat je jezelf afvraagt of je je werk nog wel leuk vindt.

Maar dan om meteen op zoek te gaan naar een andere baan, is niet realistisch. Bij elke baan heb je leuke weken en minder leuke weken. That’s life.