Koersdaling? Zo houd je je hoofd koel

Het is je vast niet ontgaan: de markten zijn onrustig. De beurzen schommelen, aandelen staan onder druk en het beleggerssentiment is een stuk minder positief dan voorheen. Of je nu pas net begonnen bent met beleggen of al jaren bezig bent: periodes van koersdalingen kunnen behoorlijk stressvol zijn.

Wat is de oorzaak van de koersdaling?

Het is een mix van factoren die hierin een rol spelen: geopolitieke spanningen (zoals de handelsoorlog die Trump opnieuw heeft aangewakkerd), stijgende rentes, hardnekkige inflatie en zorgen over een afzwakkende economische groei.

Beleggers reageren onzeker – en dat zie je terug in de grafieken. De AEX heeft in het eerste kwartaal van 2025 rake klappen gehad. Maar juist in dit soort tijden is het belangrijk om niet in paniek te raken en je emoties onder controle te houden. Hoe hou je je hoofd koel als de koersen (flink) dalen? Ik deel 5 praktische tips.

1. Herinner jezelf aan je beleggingsstrategie

Herinner jezelf waarom je belegt en wat je horizon is. Het is normaal dat de beurs soms een (flinke) koersdaling heeft. Dat hoort erbij. De meeste mensen beleggen voor de lange termijn en dan zijn koersdaling een onderdeel van het ‘spel’. Kijk naar het grote plaatje. Zoom uit en zie wat de koersen gedaan hebben in de afgelopen 5 of misschien wel 25 jaar. 

2. Laat emoties niet de baas zijn

Het allerbelangrijkste is bij een koersdaling is het onder controle houden van je eigen emoties. Raak niet in paniek, ga niet opeens je beleggingen verkopen of andere gekke dingen doen. De grootste fouten worden vaak gemaakt in onrustige tijden. Sla geen aandelen in omdat ‘iedereen het doet’, en verkoop niet uit angst. Houd weer in je achterhoofd wat je beleggingsdoel is.

3. Check je spreiding

Zijn jouw beleggingen goed gespreid? Dan is de kans groot dat jouw portfolio de klappen kan opvangen. Beleg je vooral in een bepaalde sector (bijvoorbeeld tech) of alleen in een bepaalde regio (bijvoorbeeld Amerika)? Dan kan het misschien slim zijn om te kijken naar de spreiding van je beleggingen. Spreiding is geen garantie dat je minder last hebt van koersdalingen, maar je bent iets minder kwetsbaar. 

4. Doe even niks (en dat is oké)

Soms is niets doen de slimste zet. De drang om iets te moeten doen als het stormt is menselijk – maar niet altijd nodig. Beleggen draait om discipline, niet om actie. Gooi de beleggingsapp van je telefoon en laat het (even) los. Je kan er niets aan veranderen. En jezelf de hele tijd confronteren met de (diep) rode cijfers, gaat je niet geruststellen. 

5. Ontwikkel jezelf en volg betrouwbare bronnen

Lees je in over eerdere crashes, herstelperiodes en beleggingspsychologie. Als je weet dat markten altijd golven kennen, helpt dat je te relativeren. Ook belangrijk: raadpleeg betrouwbare, feitelijke informatiebronnen. Geen video’s op Tiktok. 😉

Goedkoop bijkopen

Een flinke koersdaling? Persoonlijk zie ik het als een soort van uitverkoop. Je weet nooit wanneer het dieptepunt bereikt is, maar als er een flinke koersdaling is betekent dat wel dat je goedkoper kunt inkopen. De koers is namelijk een stuk lager dan eerst. Kan het zijn dat de koers morgen nóg lager is? Ja! Maar het kan ook zo zijn dat de koers morgen weer een beetje stijgt. Je kan de markt niet timen, maar je kan er wel op inspelen. En dat is precies wat ik doe. Extra bijkopen. 

Portfolio update na koersdaling

De afgelopen weken heeft mijn beleggingsportfolio rake klappen gehad, waardoor mijn vermogen flink gedaald is. Maar ik weet hoe de beurs werkt, ik weet wat mijn horizon is, dus ik maak mij niet druk. Ik heb een duidelijk doel voor ogen: een boshuisje kopen over 15/20 jaar. En daar houd ik mij aan vast.   

Niet alleen mijn beleggingsfondsen zijn geraakt, maar ook mijn portfolio bij Mintos. Begin jaar ik had ik nog een vermogen van €760,-. Op dit moment (april 2025) is dit: €739,-. Bij Mintos beleg ik vooral in leningen, een beetje vastgoed, een paar obligaties en een deel in ETF’s. Mag jij raden wat het meeste gedaal is? Precies, de ETF’s. Die zijn namelijk direct gelinkt aan de beurs. 

Hoeveel rendement heb ik behaald op tot nu toe?

Als ik alleen kijk naar het rendement dat ik tot nu toe heb behaald met leningen, obligaties en vastgoed, kom ik uit op zo’n 3,6% in nog geen 5 maanden tijd. In december heb ik €250 geïnvesteerd en eind januari nog eens €500, waardoor mijn totale investering via Mintos op €750 uitkomt.
Van dat bedrag zit 70,7% in leningen, obligaties en vastgoed. Tot nu toe heb ik met deze 3 investeringen een rendement van €17,76 behaald. Niet verkeerd voor zo’n korte periode!

Hoe nu verder?

De komende tijd wil ik meer gaan investeren in leningen en in obligaties. Mijn doel voor 2025 is 10% van mijn vermogen investeringen in investeringen zoals deze. Eind Q1 heb ik de balans opgemaakt en toen zag ik dat ik dat 6,2% van mijn vermogen in iets meer risicovollere investeringen heb zitten. Dat betekent dat ik dit in Q2 langzaam wil uitbouwen tot 7% á 8%, zodat ik eind 2025 het doel van 10% behaal.

Beleggen in leningen een alternatief in onrustige tijden?

Ja, beleggen in leningenkan zeker een alternatief zijn in tijden van onrustige markten– mits je je bewust bent van de risico’s en het goed spreidt. In het overzicht hierboven zie je dat ik op de ETF’s na – overal nog een positief rendement heb. Daarom ben ik heel erg blij dat ik naast beleggen in beleggingsfondsen, ook beleg in leningen via Mintos. Dat zorgt niet alleen voor spreiding, maar het is ook een mooie tegenhanger als de markt te maken krijgt met een koersdaling. Beleggen in leningen is dan een mooi alternatief.

Maar let op: spreiding is áltijd key, welke beleggingsstrategie je ook hanteert. Ga nooit 100% in tech-aandelen zitten of 100% in leningen. Zorg altijd voor een goede spreiding in soorten investeringen, sector, regio etc. Zelf hanteer ik de 90/10 regel. 90% van mijn beleggingen zit in breed gespreide beleggingsfondsen en 10% van mijn vermogen zit in onder andere mijn Mintos portfolio.  

Disclaimer: beleggen brengt risico’s met zich mee. Je kunt (een deel van je) inleg verliezen. Ik ben geen financieel adviseur en dit artikel is geen financieel advies. Deze review over Mintos is gebaseerd op mijn eigen kennis en ervaring. Ook is het artikel in samenwerking met Mintos geschreven.