Iedereen heeft in zijn of haar leven behoefte aan self-care. Ook als je werkt als ondernemer. Het is zo dat de ene persoon er meer behoefte aan heeft dan de andere, maar in the end word je van self-care een betere persoon en misschien zelfs een wel een betere ondernemer. Hieronder vind je self-care tips die je helpen.
Leg je mobiel weg in de avond
Als ondernemer stopt het werk nooit. Er ligt altijd werk op je te wachten, maar soms het is genoeg. Je kunt niet 12 uur per dag productief werken. Daarom is het goed om af en toe uit te schakelen en je mobiele telefoon en computer aan de kant te schuiven. Morgen is weer een nieuwe dag. Het is goed om af en toe (het liefst elke avond, maar dat is vaak niet mogelijk als ondernemer), offline te gaan en te genieten van die fijne avonden samen met vrienden, je partner of om lekker te sporten.
